考え方・学び– category –

「スリム美人の生活習慣を真似したら…」や「やめてみた」シリーズは知っていますか？ わたなべぽんさんの作品は、ご自身を客観的に見て、その時の感情などを冷静にとらえています。そして、ご自身の行動を変えていくことを繰り返し、良い方向へ向かってい...

50代になり子育てが一段落。少し時間の余裕ができ、「このままの人生でいいのかな？何かに挑戦はしたいけど…」と自分の今後を考えたことはありませんか？新しいことにチャレンジしたい気持ちはあるのに、不安や怖さが先に立ってしまい、一歩も踏み出すこと...

物を捨てるのに罪悪感を感じてしまう いつか使うと思ってしまう 思い出があって手放せない　など このように感じて、片付けができなくなっていませんか？そこで片付けが進むように、なぜそう感じてしまうのかという心理メカニズムを解説します。この記事を...