人気記事一覧
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暮らしを整える
「収納が足りない」と思ったら。増やす前に見直したい3つのこと
「収納スペースが足りない!」そう思って、棚や収納ボックスをいくつも買い足したことがありました。 でも、増やせば増やすほど、なぜか片付かない…。パントリーの奥にしまい込んだ食品ストックは存在を忘れ、気づいたら賞味期限切れになっていたこともあ... -
心と体を整える
食事の回数は、1日2食それとも3食?ライフスタイルに合わせよう!
皆さんは1日に何回食事をとりますか?結論は、ライフスタイルに合わせてバランスの良い食事を摂ろう!です。1日の食事回数が2回でも、栄養バランスがしっかりと取れていれば問題はないのです。 個人の健康状態やライフスタイルによって正しい食事回数は... -
シンプルに暮らすお金のこと
固定費を減らそう!持ち家と賃貸住宅別のプロパンガス料金値下げ方法
実家がLPガスなのですが、「プロパンガス料金が安くなった!」と言っていたのです。 プロパンガス料金が安くなった! えっ、そんなことできるの⁉ 私の勝手なイメージですが、その地域固有のガス会社としか契約できないと思ってました。 でも、できるんです... -
暮らしを整える
家事代行、使ったことないけど…本気で検討してみた【タスカジ編】
前回、家事代行サービス「CaSy(カジー)」について調べてみたことで、「人に家事をお願いする」ことへのハードルが少し下がりました。 そして今回、もうひとつ気になっていた「タスカジ」についても調べてみることに。 サービスの仕組みや特徴はどう違う... -
心と体を整える
【50代】旅行を楽しむため貯筋しよう!運動不足で目的地にたどり着けないかも⁉
私は今は専業主婦ですが、実家の仕事を手伝っていた時、車で通勤往復4時間掛かっていた時がありました。勤務時間は10時から17時。仕事内容も座っての作業でしたので、まったく運動をしていなかったのです。そんな中、日帰り旅行で鍾乳洞へ行くことに。で... -
心と体を整える
【慢性的な肩こり解消】肩ボトックスでこりが軽減!私の体験とその効果
本記事は個人の体験談に基づいており、肩ボトックス注射に興味がある方は必ず医師に相談してください。 慢性的な肩こりってどうしたら解消するのでしょう? ネットで調べてみたら、「肩ボトックス注射」なるものを発見!試してみることに。 結果、私の場合... -
心と体を整える
暮らしも心も整えたい人へ|わたなべぽんさんのコミックエッセイが教えてくれたこと
人見知りで、不器用で、気をつかいすぎて疲れてしまう──生きづらさを感じてしまう…。「掃除が苦手」「片付けが続かない」そんなふうに感じている方に、そっと手渡したくなる1冊があります。 わたなべぽんさんのコミックエッセイには、暮らしを整えるヒント... -
暮らしを整える
捨てられない3つの心理を知れば、片付けはもっとラクになる
「こんな気持ち、思い当たることありませんか?」 物を捨てるのに罪悪感を感じてしまう いつか使うと思ってしまう 思い出があって手放せない など 「もったいない」「いつか使うかも」そんな気持ちが邪魔して、片付けがなかなか進まない…。でも、実は“捨... -
使ってよかったもの
【レビュー】ウォータースタンド ネオを5年使ってわかったメリット・デメリット
水道水の臭いが気になる…臭いが気になる水を飲んでも大丈夫かな? ウォータースタンドを使えば、ナノトラップフィルターを通したおいしい水がすぐ飲めるのでそんな不安はなくなります! その他にも、 「ボトル交換がないって本当にラク?」「臭いや味は?... -
暮らしを整える
【片付けで得られるメリット3選】キレイな部屋で心も体も軽やかに
お家の中を見渡して“片付いてないな” “落ち着かないな”と感じていませんか? 何をやるにも面倒くさいし、やる気も起きない自分も家族もちょっとしたことにイライラしたり…毎日なにかしら探し物をしていたり、掃除がやりにくかったりして何か気持ちがモヤモ...
