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我が家のドラム式洗濯機はES-W111（2019年製）です。 日頃ちゃんと手入れしているのに、なかなか乾燥が終わらない、気づいたら4時間もたってる… 今年になってから、こんな状態が続いていました。（たまに「U 04」のエラー表示もでてましたね。） 結局、我...

本記事は個人の経験を元にしています。投資の判断は必ず専門家に相談してください。 ー イオンの株とは ー イオンは今年度、株式上場50周年を迎えた企業です。1985年から「お客さま株主」という概念を取り入れ、株主優待を始めました。今や「お客さま株主...

ウォーキングは健康増進やストレス解消、ダイエットなどさまざまな効果が期待できる素晴らしい運動です。 ですが、最初は意気込みがあっても、続けていくのはなかなか難しいものです。 私がウォーキングを始めたきっかけは、スマホゲーム【ドラゴンクエス...

今回は、夏にもぴったりなレモン酢の作り方とアレンジレシピ、美容と健康に良い理由をご紹介します。 レモン酢は、料理研究家・栄養管理士の村上祥子先生（ Instagram）が考案した果実酢です。村上先生は現在80代なのですが、レモン酢を飲み続けていること...

「片付けたいけど、どの方法が合うか分からない…」そんな風に悩んでいませんか？実は、片付けにはたくさんの方法があるのです。 こんまりメソッド【人生がときめく片付けの魔法】 断捨離【不要なものを手放すシンプルな片付け術】 5Sメソッド【効率的な片...

「なんか部屋が狭い…」や「片付けたのに部屋がスッキリしない」と感じたことはありますか？最初から家に備え付けられているもの以外に、必要以上に収納を増やしていないでしょうか。部屋を見渡してみてください。収納家具やケースなどが、いたるところにあ...

実家がLPガスなのですが、「プロパンガス料金が安くなった！」と言っていたのです。 プロパンガス料金が安くなった！ えっ、そんなことできるの⁉ 私の勝手なイメージですが、その地域固有のガス会社としか契約できないと思ってました。 でも、できるんです...

皆さんは1日に何回食事をとりますか？結論は、ライフスタイルに合わせてバランスの良い食事を摂ろう！です。１日の食事回数が２回でも、栄養バランスがしっかりと取れていれば問題はないのです。 個人の健康状態やライフスタイルによって正しい食事回数は...

私は今は専業主婦ですが、実家の仕事を手伝っていた時、車で通勤往復４時間掛かっていた時がありました。勤務時間は10時から17時。仕事内容も座っての作業でしたので、まったく運動をしていなかったのです。そんな中、日帰り旅行で鍾乳洞へ行くことに。で...

お家の中を見渡して“片付いてないな” “落ち着かないな”と感じていませんか？ 何をやるにも面倒くさいし、やる気も起きない自分も家族もちょっとしたことにイライラしたり…毎日なにかしら探し物をしていたり、掃除がやりにくかったりして何か気持ちがモヤモ...